« zurück zur Übersicht

Gymnastik - Wirbelsäule und Rückenschule

Gymnastik, Muskel-Skelett-Training, Herz-Kreislauf-Training, Entspannung / Stressbewältigung

Zielgruppen: Erwachsene, Senioren

Durchführungsort: Willi-Mohr-Halle, Raiffeisenstr. 1, 65510 Idstein-Heftrich

Termin: Dienstag 09:00-10:00 Uhr oder 17:00-18:00 Uhr

Gebühren: 38€ pro Jahr

Angebotsdauer: Dauerangebot

 

Turnverein 1903 e.V. Heftrich
Helga Schuster-Dusy
Telefon: 06126-4301

...weitere Infos zu dem Verein

Weiterführende Informationen:
Im Vordergrund stehen umfassende und vielseitige Übungen für die Beweglichkeit, die Stabilität und das Koordinationsvermögen. Sie kräftigen Ihre Muskulatur, nicht zuletzt rund um die Wirbelsäule. Sie lernen, auf Ihre Haltung zu achten und schulen Ihre Körperwahrnehmung. Und Sie bringen Ihren Kreislauf in Schwung und werden ausdauernder.

 
 
Facebook Account RSS News Feed