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Toning Elements, Sportkreis Übungsleiterlehrgang

Ort: 65232 Taunusstein- Bleidenstadt, Taunusstrasse 32, Sport- und Jugendzentrum

Kategorie: Aus-, Fort- und Weiterbildung regional
Zeitraum: am 14.03.2020 10:00h-17:00h
Titel Toning Elements
   
Text Durch den heutzutage häufig anfallenden Alltagsstress unserer Teilnehmer werden immer mehr die Stundenformate des " Auspowerns " wie z.B. Functional-, Intervall-, und Coretraining besucht. Diese Formate trainieren nicht nur die Konditionsfaktoren Kraft und Ausdauer, sondern geben einem zusätzlich das Gefühl den Alltag ausgeschwitzt zu haben.Um evtl auftretende Fehler in den ÜS zu vermeiden wollen wir uns in diesem Seminar intensiv mit dem Thema Toning ( Kräftigung ) und den dazugehörigen Elementen befassen. Der Schwerpunkt des Tages liegt auf Ãœbungen mit und ohne Hilfsmittel, die die Funktionalität auf Muskelgruppen der tägl. Alltagsbeanspruchung berücksichtigen. Am Ende des Tages steht das Ziel, als Trainer oder Übungsleiter, wieder mehr das Wesentliche zum Thema Kräftigung zu sehen. Es werden Anregungen und Ãœbungen angeboten, die die Teilnehmer in ihrer tägl. Arbeit unterstützen können.
Zielgruppe Fort- und Weiterbildung Erwachsene
ÜL Breitensport sowie Primär Prävention ( Gesundheitssport )
Lizenzverlängerung- /
Fortbildungsanerkennung
ÜL8
Anerkennung als
Lehrerfortbildung
Nein
Unterrichts-Einheiten (UE) 8
Referenten Roman Göbel , lsbh Referent
Ort 65232 Taunusstein- Bleidenstadt, Taunusstrasse 32, Sport- und Jugendzentrum, Sporthalle
Beginn 14.03.2020 10:00
Ende 14.03.2020 17:00
Termin-Ergänzung  
Gebühren 50,00€‚¬ für Vereinsmitglieder, 50,00€‚¬ für Nicht-Vereinsmitglieder
Leistungen Lizenzverlängerung
ÜL Fortbildung
Anmeldung an: Sportkreis Rheingau Taunus e.V.
Christa Porten
Flachsbühlstr.30, 65232 Taunussstein
Telefon: 06128 42523
Email:otto.porten@online.de
   
   
Interne Bemerkungen mitzubringen: großes und kleines Handtuch, Verpflegung und Getränk
Besondere Hinweise Mit der Meldung erklären sich die Teilnehmer*in damit einverstanden, dass Fotos von der oben genannten Veranstaltung für redaktionelle Zwecke auf der Homepage des Sportkreis Rheingau-Taunus e.V., in digitalen Medien und in Druckmedien veröffentlicht werden dürfen. Mit der Meldung stimmen die Teilnehmer*in zu, daß Ihre Daten im Rahmen des Art. 6 Abs. 1 DSGVO verarbeitet werden. Die Genehmigung  erfolgt freiwillig und kann jederzeit mit sofortiger Wirkung für die Zukunft widerrufen werden. Näheres regeln unsere Teilnahmebedingungen.

 

 
 
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